Camp de base de guérison

Un programme intense d'une semaine qui allie l'alpinisme et la psychologie positive

Camp de base autrichien emblématique

Le programme

Philosophie - Dans le cadre de la psychologie positive, il s'agit d'aider les participants à cultiver ce qui est fort en eux (forces, résilience) plutôt que de découvrir et de traiter ce qui ne va pas (symptômes, faiblesses).

Approche - Plutôt que d'utiliser les méthodes psychothérapeutiques traditionnelles pour découvrir et traiter le traumatisme et le SSPT, l'anxiété, la dépression, le chagrin, la colère, la confusion et la culpabilité du survivant qui en résultent, ce programme offre aux participants la possibilité, l'expérience, les compétences et les outils nécessaires pour se donner la permission de s'épanouir.

Fondé sur les principes de PERMA+, ce programme utilise divers outils et techniques de psychologie positive et de comportement cognitif positif pour aider les participants à cultiver l'espoir, la confiance, le but et le sens, les émotions positives, les relations significatives, l'engagement et le sentiment d'accomplissement.

Un programme de groupe unique et structuré, basé sur la théorie du bien-être du Dr Martin Seligman, appelé PERMA+. PERMA est un acronyme qui désigne les éléments essentiels à la création d'une vie digne d'être vécue. Pour en savoir plus sur notre approche, consultez cette page. En bref :

Les émotions positives - Se concentrer sur les émotions positives telles que la joie et la gratitude et les cultiver

Engagement - S'engager dans une tâche qui correspond à ses capacités mais qui est en même temps un défi.

Les relations - Cultiver des relations fructueuses

Signification - créer une vie qui a un but et un sens

Réalisation - Être motivé pour accomplir une tâche qui exige un sens de la maîtrise, de la persévérance et de la résilience.

De plus... Alpinisme. Il peut s'agir de tout ce qui a trait aux soins personnels ou à l'activité physique, comme l'escalade, la marche, la nutrition et le sommeil.

Le cadre

Le camp de base de guérison, d'une durée d'une semaine, se déroule dans les magnifiques Alpes autrichiennes. Pour en savoir plus sur la raison pour laquelle notre centre se trouve à Kaprun, en Autriche, nous vous invitons à lire notre article de blog. ici. La sécurité de l'Autriche offre un refuge contre la guerre et permet aux familles d'ouvrir leur esprit et leur cœur aux expériences et aux défis qui les attendent, tous conçus intentionnellement et de manière réfléchie pour chaque membre de la famille.

Notre conviction est qu'il est possible de trouver un sens à sa vie, d'éprouver des émotions positives, de cultiver des relations sociales, de découvrir ses forces et de créer une vie digne d'être vécue, même dans des situations d'incertitude prolongée et des circonstances désastreuses.

L'équipe, c'est-à-dire "la magie"

Guides de montagne - Notre équipe de guides est sélectionnée par le grimpeur principal et architecte du programme d'escalade, Andreas “Andi” Gassner. Les guides n'apprennent pas seulement aux participants à grimper, ils leur donnent l'occasion de prendre des risques en toute sécurité, de surmonter leurs peurs et de repousser leurs limites. L'escalade est un élément clé de la croissance globale des participants au cours de la semaine.
Équipe thérapeutique - Dirigée par notre directeur clinique, le Dr Amit Oren, notre équipe de thérapeutes comprend des thérapeutes pour enfants, des art-thérapeutes et des spécialistes pour chaque camp qui peuvent répondre à tous les besoins qui se présentent. Chaque activité est conçue par un thérapeute pour avoir un but et un sens - y compris l'art et le jeu organisé.
Personnel de MSF - S'occuper de toutes les petites choses - parce que si elles ne se produisent pas, elles deviennent de grandes choses ! Exécution globale du programme, administration juridique, assurance, photographie, vidéographie, préparation des repas et des voyages, etc. Ce sont les ingrédients essentiels d'une semaine réussie.
Oncles et tantes - En plus de l'équipe principale de Mountain Seed, nous sélectionnons des oncles et des tantes ayant des décennies d'expérience dans leur domaine (escalade, soins infirmiers, aventure en plein air, etc.) pour accompagner les enfants lors de leurs ascensions. Ce groupe d'individus incroyables possède des compétences uniques qui les rendent inestimables pour l'équipe.